štvrtok 20. apríla 2017

Čučoriedkové lievance

Ahoj!
Vyskúšajte zdravšiu verziu lievancov, do ktorých pridáte čučoriedky alebo iné lesné ovocie. Nemusíte dokonca použiť ani čerstvé ovocie, mrazené urobí rovnako dobrú službu :).
Prajem dobrú chuť!



Čučoriedkové lievance
(asi 6 lievancov)

Ingrediencie:
1 šálka múky (my sme použili celozrnú, ale výborné sú aj so špaldovou)
2 PL chia semienok
2 PL konopných semienok
1/2 ČL prášku do pečiva
štipka soli
1 šálka čučoriedok (alebo iného ovocia)
1 šálka mlieka (my sme použili ryžové)
1 ČL jablčného octu
1 ČL vanilkového extraktu
2 PL javorového sirupu (alebo iné sladidlo)


Postup:
- zmiešame spolu suché ingrediencie a primiešame čučoriedky
- potom postupne pridáme ostatné ingrediencie a opečieme na panvici
- podávame na príklad s javorovým sirupom a čerstvým ovocím podľa chuti!














Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára